眠育
ねむりと
未来プロジェクト

眠育 ねむりと未来プロジェクトスタート!!

子どもたちが毎日ワクワク
元気に過ごすためには、
きちんと「ねむること」が大切。

世界的に見ると
日本は全体的に睡眠時間が短くなっていて、
きちんと「ねむること」って
大人も子どもも意外と出来ていません。
子どもたちの成長のために、
一緒に考えていきませんか?

西川リビングでは、
子どもたちの眠りについて研究を行い、
2014年から、「眠育(みんいく)」活動として
正しい睡眠習慣を提唱。
子どもたちの成長を
応援する様々な活動を
行ってきました。

活動を通して、子どもたちが
ねむること」が 大好き であること、
その一方で、子どもたちも大人同様に
「疲れていること」も分かりました。
きちんとねむることは疲れを癒し、
成長を促す力を持っています。
寝る子は育つ」って本当なんです。

子どもたちが元気にすくすく育って、
どんなことも積極的に楽しむことが出来るように、
これからも私たちは活動を続けていきます。

楽しかった一日を振り返りながらおふとんに入り、
今日は何をしようかと
ワクワクして、目覚める。
毎日「ねむること」が楽しくなる!

子どもたちがワクワク笑顔でいられれば、
日本中がもっと元気になる!
そんな素晴らしい未来
つながると信じて。

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